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Alors que se nourrir sainement devrait être un acte simple et naturel, nous ne savons plus comment faire. Bien s’alimenter relève du défi et de

Claire Sibille est psychothérapeute intégrative, praticienne EMDR et éco-thérapeute. Elle s’intéresse depuis longtemps aux différents outils naturels permettant d’évoluer et de guérir, tant pour elle

Gwenaëlle Guy-Fradj est naturopathe et adepte de la slow life. Elle est aussi formatrice à l’Institut de naturopathie humaniste, l’école où j’ai effectué ma formation.

Le sucre est néfaste pour la santé, mais ce que l’on sait moins c’est qu’il agit insidieusement sur le cerveau ; cette thèse est défendue